ストレス解消グッズ「アロマテラピー」

ストレス解消には「アロマテラピー」を、と言うとおしゃれな癒しグッズという感じがします。

 

叫んだり、ものを投げつけたりなど、グッズを使うのもアクティブなストレス解消法ですが、アロマテラピーは、しっかりと目に見える形の方法ではないので、ストレス解消にはならないという人もいるかもしれません。

 

鎮静作用のあるアロマオイルは、様々な不調を改善できると言われています。
<イランイラン>は初心者向きのアロマオイルです。ストレス解消を始め、女性の生理痛や男性のインポテンツなどにも効果があると言われます。
また、乾燥肌、脂性肌、育毛などにも効果があるそうです。

 

<オレンジ・スイート>は眠れないときや気分を明るくしたいとき、下痢や便秘、食欲不振などに効果があります。

 

その他カモミール・ローマン、サンダルウッド(白檀)、ゼラニウムなどもストレス解消や体調を整える効果があると言われます。

 

「hono」

人は強くストレスを感じたとき、明るすぎる場所では落ち着けません。
少し薄暗いほうがリラックスできます。高級なレストランなどの雰囲気のあるおしゃれなお店では、照明を少し落とした演出でリラックス空間を作り出しています。

 

そんな場面で活用されるのがろうそくです。確かにろうそくの炎は見ているだけで癒されます。

 

ろうそくの炎を再現しているのが、「hono」です。は電子キャンドルですが、マッチ棒のような装置もついていて、電子キャンドルにこのマッチを近づけて擦ることでスイッチが入る仕組みです。そしてフッと息を吹きかけて火を消すこともできます。消えた炎は10秒後にまた灯ります。

 

懲りに凝った電子キャンドルhonoですが、火を使わないので安全ですし、繰り返し使用できます。世界的に評価も高く、海外では賞をとったこともあるそうです。